Como lembrar de tomar remédios por aplicativo para celular

O aplicativo Medisafe é uma ótima opção para usuários regulares de medicamentos receberem lembretes no celular. O usuário pode cadastrar o remédio, definir dias e horários, além de registrar dosagem e até um diário de relatos sobre os efeitos da medicação. O software, disponível para Android e iPhone (iOS), conta ainda com um lembrete de reabastecimento, que avisa quando o medicamento está chegando ao fim e precisa ser reposto.

No tutorial abaixo, saiba como usar as ferramentas de lembrete do aplicativo para smartphone Medisafe, para não esquecer de tomar remédios. O procedimento foi realizado em um Galaxy S8 rodando Android 8 Oreo.

Passo 1. Baixe e instale o Medisafe. O aplicativo não requer cadastro para usar. Toque em “Comece Agora” e depois em “Adicionar Medicação”.

Passo 2. O Medisafe identifica nomes e compostos de medicação automaticamente ao digitar alguns caracteres, mas apenas em inglês. Para usar a nomenclatura em português é preciso inserir manualmente. Nomeie o remédio e indique horário e frequência de ingestão.

Passo 3. Expanda a janela de agendamento para obter mais opções de horários. É possível, por exemplo, definir o número exato de dias para tomar a medicação.

Passo 4. Ao avançar, o aplicativo permite selecionar o formato e cor do comprimido para facilitar a identificação. Toque em “Mais opções” para acessar o menu “Instruções” e preencher mais detalhes, como “tomar antes das refeições”.

Passo 5. Em “Lembrete de reabastecimento”, informe o número de comprimidos disponíveis e programe um alerta para avisar quando o pote estiver chegando ao fim. Toque em “Feito” para salvar. Na sequência, o app mostra a lista de medicamentos. Toque no botão de “Mais” para adicionar mais remédios.

Passo 6. No horário programado, o Medisafe emite um alerta em tela cheia no celular. Tome o remédio e toque em “Tomar” para gravar a informação. O app usará o dado para atualizar o registro de comprimidos restantes. Caso não seja possível tomar na hora, toque em “Adiar” e selecione um prazo para ser lembrado novamente.

Passo 7. O lembrete de reabastecimento é mais discreto. Toque no alerta para adicionar mais unidades do remédio no controle do Medisafe.

Fonte: techtudo

Headset para ajudar na perda de peso com app para celular; como adquirir e usar

O Modius é um headset projetado para ajudar o usuário a perder peso. Controlado por celular, o fone envia pequenos pulsos elétricos para o hipotálamo, região do cérebro ligada a áreas que controlam o metabolismo, apetite e sensação de satisfação. O estímulo dribla o mecanismo que torna difícil continuar dietas, auxiliando no processo de emagrecimento.

O gadget está à venda no Indiegogo por meio do Marketplace, modalidade do site destinada a produtos prontos. Como não se trata de um financiamento coletivo, não há prazo para compra nem pacotes promocionais. O aparelho tem preço fixo de US$ 499 (aproximadamente R$ 1.961 pela cotação atual e livre de taxas). Por enquanto, não há previsão de chegada ao Brasil.

Para usar o Modius, o primeiro passo é limpar a pele atrás da orelha com um pano embebido em álcool. É ali, na região do osso temporal – chamado de mastóide –, que os eletrodos deverão ser posicionados. Depois, basta ligar o aparelho e conectá-lo ao celular via Bluetooth. O headset conta com aplicativos para Android (5.0 ou posterior) e iPhone (iOS, 9 ou posterior).

O aplicativo permite começar e terminar as sessões, além de controlar a intensidade do estímulo elétrico. O recomendado é usá-lo diariamente, durante uma hora, para obter os resultados desejados. Comprar o produto também dá acesso à comunidade Modius Life, que oferece vídeos de ioga, culinária e exercícios, motivando aos membros para seguir com uma vida saudável.

Os desenvolvedores deixam claro que ele não funciona sozinho na perda de peso. Portanto, mudanças na alimentação e prática de exercícios são fundamentais para esse objetivo. O Modius não pode ser usado por pessoas menores de 18 anos, grávidas e por quem tem marcapasso.

O dispositivo é comercializado desde setembro de 2017 e já foi vendido para mais de 7 mil pessoas. Segundo os criadores, depois de três meses de uso, 80% dos usuários que reportaram seus dados de peso relataram ter perdido 3,6 kg, em média, e um terço desse quantitativo disse ter perdido 6,8 kg. Entre as mil pessoas que mais perderam peso, foram perdidos em média 4,5 kg. Nesse mesmo período, o máximo de peso perdido foi de 18,1 kg.

Fonte: TechTudo

Conheça os sete benefícios do ovo a saúde que você vai ter se comer todos os dias

Saiba o que vai acontecer no seu corpo se você consumir ovos todos os dias! Conheça os benefícios desse alimento super natural para a sua saúde.

Muitas pessoas acreditam cegamente que o ovo engorda, que a gema do ovo engorda, que o ovo cozido engorda e que além de tudo isso ainda aumenta o colesterol.

Mas será que isso é verdade? Nesse artigo vamos conhecer os 7 benefícios dos ovos para sua saúde e vamos descobrir se ele realmente engorda.

Antes de tudo precisamos deixar claro que o ovo é um alimento que é fundamental para você que quer emagrecer com saúde sem nenhuma dieta maluca e que além de emagrecer quer permanecer magra e ainda prevenir doenças.

Vale destacar que não existe nenhuma relação no aumento do consumo de ovos e aumento do colesterol no sangue e mesmo que houvesse isso não representaria nenhum risco.
Isso é um mito e está totalmente ultrapassado. A boa ciência ou seja os estudos de elevado nível de evidência científica nos mostram exatamente o contrário.

Os ovos são alimentos funcionais, ou seja, são fundamentais para sua saúde e nos ajudam a prevenir e até tratar diversas doenças conforme nós vamos ver se seguir.

1 – O ovo contém tudo que a vida precisa. Depois do leite materno o ovo é o alimento mais completo que existe na natureza. É dele que nasce um pintinho, ou seja, um ser vivo completo.

2 – Os ovos já são usados na Suécia para tratamento de diabetes e obesidade por conter gorduras estratégicas.
Ajuda a manter os níveis de açúcar baixos no sangue, permitindo emagrecimento sustentável, além da diminuição da medicação para diabéticos, muitas vezes até sendo retirados.
É bom estar ciente de que a gordura presente nos ovos não engorda e faz bem para a sua saúde.

3 – Os ovos contém zeoxantina, uma substância fundamental para melhorar sua visão, portanto o aumento do consumo de ovos pode melhorar sua visão.

4 – Os ovos são polivitamínicos completos que são ricos em vitaminas K, E, D, A, folato, vitamina B12 e outros. Então ao invés de tomar polivitamínicos comprados em farmácia, coma ovos.

5 – Os ovos também são ricos em proteínas. Comer dois ovos caipiras por dia supre cerca de 30% das necessidades diárias de proteína. E o mais importante, proteína de alto valor biológico contendo todos os aminoácidos que o seu corpo precisa.

6 – Estudo de alto nível de evidência científica tem mostrado que os ovos apresentam efeito anti-inflamatório importante para o seu corpo auxiliando no tratamento de diversas doenças inflamatórias como, artrites, dores de colunas, enxaqueca, etc.

7 – Prefira sempre que possível ovos caipiras no lugar dos ovos de granja. Eles são muito mais nutritivos em todos os aspectos.

Se você não encontrar os ovos caipiras, procure nos melhores Supermercados ou até mesmo no mercado municipal de sua cidade que você deve encontrar.
Mas se por acaso você não encontrar, compre o ovo de granja mesmo.
Poderíamos facilmente escrever um livro falando dos benefícios dos ovos, tamanha grandeza de benefícios que esse alimento apresenta. O ovo definitivamente é um alimento campeão.

Talvez mais pra frente, eu faça um vídeo, no canal, falando desse super alimento!
Aguardem!

Fonte: http://curaverde.com.br/comer-ovos-todos-os-dias/